Медовый массаж — древний рецепт красоты и здоровья всего организма. Медовый массаж делается на различные части тела, что делает его универсальным. Медовый массаж относится к древним видам массажа. Родина его Тибет, давно он применялся в странах Азии, Индии и в Древней Руси.
Мёд по своему составу похож на плазму крови. Мёд содержит большое количество микроэлементов и витаминов, он быстро впитывается кожей и все это богатство попадает кровь. Мёд – это противомикробное средство. Мёд является лучшим и самым натуральным скрабом (очистителем) для кожи, он очищает кожу от токсинов, шлаков, омертвевших роговых клеток, секретов потовых и сальных желез. Кожа имеет связь с внутренними органами, поэтому улучшается и их деятельность.
Мёд успешно применяется при лечении ожогов, ран, язв.
Мёд впитал в себя энергию солнца, он её хранит в виде шестиугольника (мёд долго не портится) и передаёт её людям.
Кроме мёда есть ещё другие пчёлопродукты, это перга, цветочная пыльца, прополис, все они успешно используются при лечении различных заболеваний и входят в состав лекарственных препаратов и косметологических средств.
Медовый массаж улучшает тургор кожи, её цвет, сопротивляемость болезням, омолаживает. Какой мёд лучше использовать? Натуральный, настоящий, без всяких примесей, иначе весь массаж пойдет насмарку. Если мёд очень густой (закристаллизовавшийся), его можно слегка подогреть на водяной бане, учитывая, что после 40 гр. мёд начинает разлагаться.
Медовый массаж можно сочетать с сегментарным массажем, делая его последним и тем самым намного усиливая лечебный эффект. Хорошо сочетается медовый массаж с антицеллюлитным массажем, ибо этот массаж сам по себе растворяет подкожные жировые капсулы.
При понижении иммунитета, общем ослаблении организма медовый массаж делается на всё тело, при других заболеваниях применяется местный медовый массаж, но тогда другим массажем (классическим) обрабатываются другие участки тела. Дело в том, что когда медовый массаж выполняется местно, создается большой приток крови именно к этому месту, тем самым создавая отток крови из других участков тела, что может создать большую проблему для людей с неполадками в работе системы кровообращения, вплоть до гипертонического криза.
Польза медового массажа
- увеличение упругости кожи лица, тела
- избавление от проблемы “апельсиновой корки”, целлюлита
- улучшение кровообращения, ускорение лимфотока в организме
- укрепление общего иммунитета, профилактика частых простудных заболеваний
- снятие нервного напряжения
- уменьшение проявления пигментных пятен на лице, теле
- нормализация артериального давления
- улучшение вида кожи
- избавление от мигреней, головных болей, болей в области спины, шеи
- очищение, достижение эффекта пилинга кожи лица, тела
- лечение и профилактика костных болезней организма (остеохондроза, радикулита)
- уменьшение проявлений возрастных изменений кожи, растяжек, шрамов
Техника медового массажа. Сначала мёд распределяется по коже равномерно, его нужно немного- около одной столовой ложки (зависит и от размеров тела), затем начинаются лечебные движения- отрывания рук от тела (отлипания), в них и заключается главный лечебный эффект- кожа поднимается вместе с ладонями, а потом отрывается. Техника довольно несложная. Сначала нужно стараться, что бы площадь опоры была как можно больше, но потом, если появляются болевые ощущения, она уменьшается. Этого можно достичь уйдя с ладонной поверхности кисти на ,собственно, ладонь, подушечки пальцев или делая перекаты от основания ладони к подушечкам пальцев. Когда кожа очищается, руки перестают прилипать, массаж закончен, обычно на это уходит 7-10 минут. В процессе массажа на коже и на руках образуются бело-серые сгустки - воск в мёде соединяется с выделениями потовых и сальных желёз, ороговевшими частичками кожи.
Медовый массаж нужно закончить обтиранием пациента горячим и влажным махровым полотенцем, потом можно сделать контрастные компрессы (для усиления эффекта медового массажа), а потом нужно, что бы пациент принял душ для того, что бы шлаки обратно не всосались в кровь. После этого желательно попить зеленого чая с мёдом и хорошо отдохнуть.
А вы знаете, что:
- Учиться бортничеству в Башкирию приезжают специалисты из других стран.
- Как выбрать натуральный мед. Жидкий мёд должен быть прозрачным, а закристаллизовавшийся не иметь отслоений. Хороший мед растворяется в воде без остатка.
- Перед тренировкой, если съесть ложку мёда, будет легче делать упражнения.
